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                                        La via regale dell' elevazione interiore

Il centro benessere dell'Hotel Terme Millepini propone la pratica dello Yoga come cammino per mantenere il nostro stato di salute che corrisponde ad un equilibrio interno, attraverso:
 
    Tecniche pratiche fisiche (le posture o Asana sia dinamiche che statiche)
    La Rieducazione e l'estensione del respiro (Tecniche Pranayama)
    Il Rilassamento, le Visualizzazioni, i Mantra (Canti)
    L'utilizzo della Meditazione come mezzo di comprensione e crescita personale

                                     
E' consigliato l'uso di indumenti comodi.
Munirsi di tappetino, telo e cuscino da meditazione

Per informazioni: telefonare a Daniela 049 9935401 / 340 9322902 

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