Dall’autunno 2021 l’Hotel Terme Millepini dispone di una nuova area benessere in cui si trovano una sauna finlandese e una biosauna.
Dall’autunno 2021 l’Hotel Terme Millepini dispone di una nuova area benessere in cui si trovano una sauna finlandese e una biosauna.
Le due saune vengono riscaldate in modo naturale e a impatto zero sfruttando il calore in eccesso dell’acqua termale che, avendo una temperatura alla sorgente superiore agli 80° C per poter essere utilizzata nelle piscine e per le cure termali va raffreddata.
L’area delle saune si trova fra la zona dedicata alla fango-balneo-terapia e le piscine.
La Sauna Finlandese ha una temperatura di 90°C e un’umidità che non supera il 20% queste caratteristiche la rendono perfetta per diverse esigenze come: rafforzare il sistema immunitario, depurare l’organismo e migliorare la circolazione sanguigna.
La Biosauna si considera una sauna media, ha una temperatura di 60° C e un tasso di umidità che non supera mai il 70%; ha un effetto molto più delicato sul corpo e favorisce il rilassamento sia del sistema muscolare che della mente, allontanando i pensieri negativi. È il giusto compromesso per chi non sopporta le temperature molto alte della sauna finlandese e chi non sopporta l’eccessivo tasso di umidità della grotta Ninfea.
Ovviamente, per beneficiare al meglio, è bene seguire alcune piccole indicazioni valide sia per la sauna che per la biosauna: